许多人的脑海当中,钢管舞总是和色情、低俗相伴,现在这项“地下舞蹈”走到了阳光下,日前,万州新时代健身俱乐部开始教会员学跳钢管舞,成为万州第一个“吃螃蟹”健身俱乐部。
2007年12月23号,记者在新时代健身俱乐部看到几名女子正在舞动。俱乐部经理谭波表示,教练正在教会员学跳钢管舞,记者只能站在门口观看。几名女孩跟教练学做第一堂课的练习:双腿夹管,伸展腰肢,沿着钢管旋转着轻轻滑下。
谭经理介绍,钢管舞现在已经成为一种时尚的健身运动,他们引进这个舞蹈项目,在万州还是第一次。这些学员都是俱乐部的会员,也是学跳钢管舞的第一批会员。
据教练介绍,钢管舞融合了舞蹈、杂技等多种元素,可以调动全身的神经,突出线条,使身材像无缝钢管一样更修长。钢管舞有些标志性动作主要突出颈部、腰腹部的力量、下肢柔韧性,其实也是一项低强度有氧运动,并且可增强身体的协调能力,尤其对全身各部位的控制协调能力有锻炼意义。对于上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有帮助作用。
此外,钢管舞还能增强心肺功能,当你认真跳起来时,每小时约可燃烧卡路里达两百五十卡。
更多新闻链接:
首钢集团生产研制的X80无缝钢管产品受好评
鞍山今年重点开展大型招商引资项目
明后两年新兴铸钢销售业绩预计将持续增涨
大庆无缝钢管制造全自动化操作
永远不会逝去的英雄事迹
山东省无缝钢管厂 天津大无缝钢管集团